Cum să-ți alegi costumul de baie în funcție de forma corpului

A sosit acel moment al anului – sezonul costumelor de baie. Fie că mergi la mare în vreo țară exotică sau numai la piscină, costumul de baie e un element esențial în acest anotimp. Desigur, vrei să arăți cel mai bine. Prin urmare, iată ce părere au niște experți precum Amy Romanowsky, Michelle Copelman, Kirsten Sarkisian și Alexandra Alvarez în legătură cu alegerea costumurilor de baie în funcție de forma corpului tău:

1. Dacă ai o siluetă de tip clepsidră

Scopul tău e să-ți evidențiezi comorile și să-ți scoți în evidență talia.
După ce ar trebui să te uiți:

un look retro

Romanowsky recomandă să cauți un costum de baie cu top și bikini cu talie înaltă. Acestea arată cel mai bine pe fetele înalte, fetele scunde au impresia că acest tip de costume de baie le scurtează corpul. Asigură-te că bikini nu ajung totuși prea sus.

-niște bikini simpli, fără volane. Dacă alegi un bikini traditional, nu vrei să ai fundițe în zona șoldurilor. Aici nu trebuie să adaugi material în plus.

-un costum de baie dintr-o singură bucată – acestea sunt simple și elegante și îți evidențiază cum trebuie formele.

2. Dacă ai o siluetă de tip dreptunghi

Scopul tău e să creezi impresia că ai forme. Ce ar trebui să cauți:

costume dintr-o singură bucată – acestea sunt super feminine și îți micșorează talial, spune Copelman.

decupaje plasate strategic – caută costume cu decupaje laterale, pentru a atrage mai mult atenția asupra taliei.

costume tip Baywatch – acestea îți fac picioarele să pară mai lungi și creează o formă frumoasă în zona șoldurilor și a fundului.

3. Dacă ai o siluetă de tip triunghi

Scopul e să echilibrezi un fund mai mare. Ce ar trebui să cauți:

bikini plini, nu foarte decupați – evită costumele de tip Baywatch, fiindcă nu vrei să expui prea multă piele din zona șoldurilor, spune Alvarez. De asemenea, caută bikini fără funde sau alte legături.

costume de baie cu sutien care se leagă după gât. Romanowsky spune că, dacă ai o siluetă în formă de triunghi, ai mai multă libertate în ceea ce privește partea superioară a costumului. Decolteurile adânci și sutienele care se leagă după gât atrag atenția spre zona de sus a corpului.

Citește și:   12 cele mai frumoase tipuri de machiaj în funcție de zodie

4. Dacă ai o siluetă de tip triunghi inversat

Scopul e să echilibrezi umerii lați și/sau un bust mare. Ce ar trebui să cauți:

-un costum de baie cu sutien care se leagă după gât: acesta e un stil măgulitor care îți accentuează clavicular și decolteul, spune Romanowsky.

-costume de baie cu sutien cu cuport – caută modele cu burete și sârmă, pentru un plus de susținere.

costume cu sutien cu bretele ajustabile – îl poți purta mai depărtat, ca să echilibrezi proporțiile corpului.

costume de baie din piese care se vând separat – după cum spune Copelman, cele mai multe dintre femei nu au aceeași măsură în partea de sus a corpului și în zona fundului. Încearcă sp combini și să asociezi părți din costume de baie diferite până ce găsești un stil care îți scoate în evidență punctele forte.

Citește și: Ce alimente ar trebui să eviți în funcție de forma corpului

Toate tipurile de corp sunt unice şi frumoase, dar te-ai întrebat vreodaă de ce unele femei depozitează grăsime în anumite zone ale corpului? Unele femei tind să se îngrașe în zona mijlocului, altele în jurul șoldurilor și coapselor. Toate avem „zone problemă”. Iată ce aliment ear trebui să consumi pentru a slăbi și pentru a te menține sănătoasă:

1. Dreptunghiular
Deși e puțin probabil să te îngrași dacă ai șolduri înguste și o talie nedefinită, ar trebui să consumi alimente bogate în grăimi sănătoase (avocado, migdale, somon etc.) și proteine din plante. Nu mânca prea multe dulciuri sau fast food.

2. Măr
Dacă aceasta este forma corpului tău, tinzi să te îngrași în zona mijlocului. Prin urmare, cel mai bine e să mănânci puțin și des – de șase ori pe zi, porții mici. Consumă alimente bogate în fibre, fructe, legume, vitamina C și produse lactate cu puține grăsimi. Evită alimentele care provoacă gaze și balonare – fast food, pâine, anumite legume.

3. Pară
Acest tip de siluetă presupune că șoldurile sunt mult mai mari decât bustul. Cele cu siluetă de pară tind să se îngrașe în zona șoldurilor și a coapselor și s-ar putea să aibă probleme cu retenția de apă. Consumă pepene roșu sau ananas, deoarece îți curăță corpul, îndepărtând toxinele care îți încetinesc metabolismul, dar și ceai verde. Evită alimetele bogate în sodiu – sarea, pâinea, orezul.

Citește și:   Peripeții din vacanță: cum am ajuns la spital din cauza lui Lucian

4. Clepsidră
Deși aceasta e cel mai dorit tip de siluetă, femeile – clepsidră tind să se îngrașe uniform pe tot corpul și nu au masă musculară. E mai probabil să ai un nivel ridicat de zahăr în sânge, așa că alege alimente cu un indice glicemic scăzut și mănâncă cinci – șase mese mici pe zi. Mănâncă mai multe fructe și legume proaspete și consumă grăsimi sănătoase. Evită alimentele rafinate (pâinea albă, tăițeii, orezul).

Citește și Ce rochie de mireasă ți se potrivește în funcție de forma corpului

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le are în minte o viitoare mireasă, în toiul pregătirilor de nuntă este rochia de mireasă. Femeile își petrec nopți întregi visând la rochia perfectă, iar mai apoi, luni întregi colindând prin magazine pentru a o găsi.

Iată cum să descoperi care rochie de mireasă ți se potrivește în funcâie de forma corpului tău:

Dacă silueta ta e în formă de pară

Caută o rochie care se lărgește treptat în formă de A începând de la talie. Aceasta îți va evidenția talia subțire și îți va ascunde șoldurile și coapsele – materialele precum satinul și taftaua sunt deosebit de eficiente. Și o rochie cu bretele subțiri sau cu un decolteu în formă de V îți va subția partea de sus a corpului.

Ține minte că o rochie clasică în formă de A e potrivită pentru nunțile formale, dar poate fi purtată și când e făcută dintr-un material mai lejer, precum dantela sau mătasea brută shantung.

Dacă ai un bust mare

Caută o rochie cu un decolteu scobit, care îți va lumina fața, fără să arate prea mult. Dacă îți plac rochiile fără bretele, alege una care are o mică adâncitură de-a lungul decolteului, ca o inimioară, nu una care vine drept, fiindcă modelul menționat anterior îți va face bustul să pară chiar mai mare.

Ține minte că părțile superioare care au material strălucitoare pe deasupra, precum organza, mătasea ori satinul, adaugă volum și atrag atenția asupra pieptului. Și volănașele au același efect.

Dacă ești mai plinuță

Caută o rochie a cărei fustă care începe chiar de sub bust și ajunge spre podea treptat, în formă de A. Asigură-te nu începe direct de pe piept cusătura și că nu se pliază țesătura – acestea ar semănă cu hainele pentru gravide. Rochia ar trebui să fie strâmtă pe corp – dacă e prea largă te va face să pari mai grăsuță.

Citește și:   8 trucuri care te vor ajuta să arăți perfect dimineața

Amintește-ți să cauți material care oferă structură, precucm satinul, nu ceva prea vaporos. Dacă îți plac materialele romantic, alege una cu o bază mai rigidă, nu una cu broderii.

Dacă silueta ta e în formă de măr

Caută o rochie strâmtă în cel mai mic punct al taliei, care devine mai largă treptat, având un croi A. Optează pentru o rochie a cărei parte superioară are volănașe sau detalii din dantelă, care vor crea un efect de corset. Cel mai bun decolteu pentru tine e cel în formă de V, care va creea iluzia de înălțime și te va face să pari mai subțire. Evită rochiile tip sirenă, pentru că acestea nu îți vor flata silueta.

Dacă ești înaltă

Caută o rochie clasică, simplă. Ideea e să îți evidențiezi formele naturale, astfel încât fiecare detaliu să îți reflecte proporțiile. Dacă porți mâneci lungi, acestea ar trebui să treacă de încheietură. Nu vrei să arăți ca și cum ai împrumutat o rochie de la cineva mai scund. Broderiile și curelele încarcă rochia, așa că e mai bine să le eviți.

Dacă ești slabă

Caută o rochie care creează forme acolo unde nu există. Încearcă o rochie bine croită, care va adăuga volum corpului tău sau una care se strânge în mod natural la talie și se lărgește spre podea. Îți va evidenția silueta și va camufla lipsa șoldurilor. Dacă ai un bust mic, caută un corsaj cu volănașe, tot pentru a crea volum.

Dacă ești minionă


Caută o rochie sirenă sau în formă de A. Găsește un model cu talia deasupra celei naturale, astfel încât partea inferioară a rochiei să pară mai lungă – deci și picioarele tale. Alege ce material vrei, dar fără prea multe broderii.

Dacă ai pieptul mic


Caută un corsaj cu volănaște. Materialul în plus îți va umple partea superioară și va creea iluzia că ai forme. Acest lucru va fi obținut și cu sutienul potrivit, dar fiindcă rochiile de mireasă sunt adesea fără bretele și cu spatele gol, opțiunile tale sunt destul de limitate. Cel mai bine ar fi să apelezi la cupe de silicon autoadezive.

Lasă un răspuns