Sarcina poate fi cel mai frumos, dar și cel mai brutal lucru care ți se poate întâmpla. Timp de nouă luni, vei suferi schimbări hormonale la nivlul pielii, al părului și al unghiilor.
Iată niște trucuri de frumusețe pentru momentele de după naștere:
1. Scapă de petele întunecate
Poți merge la un salon care folosește lumini LED pentru o piele mai luminoasă. Poți aplica și cremă de protecție solară 45+ pentru a domoli petele.
2. Antioxidanți pentru un ten mai luminos
Fiindcă pielea ta e palidă din cauza bebelușului, care a supt toate substanțele nutritive, consumă multe legume bogate în antioxidanți: pepene, castravete, sfeclă. Acestea au multe vitamine care te vor hidrata din interior.
3. Hidratează-ți pielea
Vei pierde multe fluide în timpul sarcinii. Înainte de crema hidratantă folosește ser și bea multă apă, pentru a-ți revitalize pielea.
4. Dormi bine noaptea
Asigură-te că dormi între 6 și 8 ore pe noapte și folosește o pernă comodă.
5. Folosește anticearcăn
Anticearcănul poate fi foarte bun pentru a ascunde cicatricile și petele întunecate. Alege unul potrivit pentru tine și poartă-l oriunde mergi. Îți va înfrumuseța pielea.
6. Hrănește-ți unghiile
Unghiile tale pot deveni prea fragile sau prea groase și s-ar putea să dureze ceva până ce vor reveni la normal. Folosește o cremă hidratantă bună.
7. Curățare profundă
Asigură-te că faci asta o dată pe săptămână pentru a îndepărta celulele moarte, petele și pigmenții. Folosește produse din plante pentru o piele ca de bebeluș.
8. Alege produse de îngrijire a pielii mai delicate
Pielea ta poate fi mai sensibilă după ce vine bebelușul și tu vei fi mai predispusă la alergii. Ar trebui să folosești produse de curățare și hidratare mai eficiente.
9. Ulei pentru vergeturi
Vergeturile de după naștere sunt inevitabile. Un ulei vegetal le va diminua și îți va hrpnni pielea. Masajul regulat îți va face pielea mai moale și mai fină și îi va îmbunătăți elasticitatea.
Lasă un răspuns