12 semne că ești însărcinată

Copiii sunt cea mai mare bucurie pe care o poți avea! Află care sunt simptomele sarcinii!

În caz că te întrebi dacă ești însărcinată sau nu, trebuie să fii atentă la simptome. Acestea pot să apară înainte de întârzierea ciclului și diferă de la o femeie la alta în durată, intensitate sau frecvență. Dacă îți sună cunoscut vreunul dintre simptomele de mai jos, fă-ți un test de sarcină:

1. Sâni mai mari și mai tari

Sânii vor începe să se întărească și să se mărească după primele 2 săptămâni de la concepție. Vor fi, de asemenea, mai sensibili la atingere.

2. Oboseală, slăbiciune

Nivelul de progesteron va crește și vei simți nevoia să te odihnești, dormind mai mult.

3. Dureri pelviene sau sângerări ușoare

La 10-14 zile de la fertilizare poate să apară „sângerarea de implantare”, când ovulul fertilizat se prinde de peretele uterului. Aceasta va fi mai puțină și mai deschisă la culoare decât sângerarea menstruală.

4. Greață (și posibil vomitat)

Îți poate fi rău în orice moment al zilei, datorită nivelului crescut de oxigen. Vei fi, de asemenea, mai sensibilă la unele mirosuri.

5. Îți vor plăcea sau îți vor displăcea anumite alimente

S-ar putea să îți displacă alimente cu care nu aveai nicio treabă înainte sau să ai pofte exagerate.

6. Dureri de cap

Acestea pot fi cauzate de schimbările hormonale, care determină creșterea nivelului de sânge.

7. Constipație

Dacă alături de alte simptome, ai și constipație, s-ar putea să fii gravidă. Datorită progesteronului, digestia va fi mai lentă.

8. Dispoziție schimbătoare

Dacă ai schimbări rapide de dispoziție și asta nu îți stă în caracter, asta s-ar putea datora cantității mari de hormoni din corp.

9. Amețeală și leșin

Acestea sunt cauzate de dilatarea vaselor de sânge, de scăderea nivelului tensiunii și a zahărului din sânge.

10. Creșterea temperaturii bazale

Temperatura bazala este cea orală, de la primele ore ale dimineții. Dacă are valori ridicate pentru mai mult de 2 săptămâni, ai putea fi însărcinată.

11. Absența menstruației

Acesta este soimptomul clasic al unei sarcini, dar ciclul poate să întârzie și din alte cauze, precum o dereglare hormonală sau stres.

12. Simți că ești gravidă

Unele femei pur și simplu intuiesc când ceva e diferit.

Citește și:   7 semne că nu poți avea copii

 

Citește și: 6 lucruri pe care să nu le mai faci când ești însărcinată

Când ești însărcinată e necesar să schimbi unele lucruri din stilul tău de viață, inclusiv în ritualul de frumusețe.

Copilul tău va avea mari beneficii dacă amâni aceste 7 obiceiuri până după sarcină:

1. Auto-bronzantele

Majoritatea conțin ingrediente care nu sunt sigure atunci când sunt absorbite în piele. Chiar dacă verifici eticheta, nu poți ști niciodată ce ar putea să îți facă ție și copilului tău fiecare ingredient și nu ar fi înțelept să riști.

2. Tratamentele pentru acnee

Dacă ai astfel de probleme, probabil consideri acidul salicilic ceva obișnuit. Dacă îl iei însă oral, acesta poate influența negativ copilul. Folosește tratamente cu acid glicolic sau remedii naturae precum ulei de arbore de ceai sau ceai verde.

3. Vopsirea părului

Ar trebui să eviți vopsitul pentru că ingredientele ar putea să cauzeze probleme. Dacă nu poți rezista nouă luni, optează pentru șuvițe – culoarea nu îți va atinge scalpul și nu îți va intra în sânge.

4. Permanentul

Fiindcă nu se știe încă dacă substanțele chimice folosite vor ajnge la copil, iar fumul îți va irita probababil nasul și îți va da dureri de cap, e mai bine să să încerci diverse stiluri de împletituri.

5. Injectabilele

Uită de injecțiile cu Botox când ești însărcinată.

6. Ceara de epilat

Ceara nu e periculoasă dacă procedura e îndeplinită corect. Totuși, asta ar face ca părul să crească înăuntru, ceea ce ar putea cauza infecții. Dacă decizi să mergi totuși la epilat cu ceară, alege cu atenție salonul.

E suficient de stresant să fii însărcinată, cu toate schimbările fizice și hormonale din corp. Nu îngreuna situația luând decizii care pun în pericol sănătatea copilului.

 

Citește și: 7 lucruri pe care trebuie să le facă o femeie gravidă înainte să nască

Când eşti însărcinată, trebuie să faci o mulţime de lucruri ca să te pregăteşti pentru venirea pe lume a bebeluşului. Site-urile și cărțile îți dau o mulțime de sfaturi – unele absolut inutile, iar altele care te pot stresa. De asemenea, magazinele te încurajează să cumperi o grămadă de lucruri necesare copilului, pe care ar trebui să le depozitezi într-o nouă casă.

Citește și:   5 lucruri pe care trebuie să le știi dacă vrei să slăbești sănătos

Cu atâtea lucruri pe listă, e greu să știi care sunt chiar importante și care nu. Iată ce ar trebui să faci cu siguranță până sosește bebelușul:

1. Stai în liniște deplină
Fără plâns, fără mașini zgomotoase, fără cutiuțe muzicale ce cântă la nesfârșit aceeași melodie enervantă, fără jucării pe baterie, fără CD-uri, fără Elmo, fără țipete. Liniște.

2. Fă cele mai lungi dușuri din istoria omenirii
Folosește masca aceea de păr pe care ai aplicat-o doar o dată, fiindcă trebuie să o lași 45 de minute. Epilează-te cu foarte mare grijă. După ce se naște copilul, te vei bucura de un duș de 10 minute ca de o excursie pe o insulă exotică.

3. Citește o carte
Nu una despre sarcină, ci una cu acțiune și personaje, pentru care trebuie să fii trează și coerentă ca să înțelegi ce se întâmplă. Mergi chiar acum și alege o carte, fiindcă nu vei mai putea citi nimic de genul timp de vreun an după ce apare copilul.

4. Trage un pui de somn
Nu cred că e necesară vreo explicație.

5. Adună toate lucrurile din casă care se pot sparge sau îi pot face rău micuțului

Unele dintre cele mai drăguțe lucruri ale tale vor fi stricate. Nu te gândi că dacă le păstrezi la înnălțime vor fi în siguranță.

6. Vorbește mult la telefon despre… nimic
Când va veni copilul, vei avea multe lucruri de spus, dar nu vei mai avea timp, cel puțin nu încă doi ani de-atunci încolo.

7. Du-te undeva. Chiar acum
Serios, ia-ți cheile și portofelul și du-te undeva. Oriunde. Nu contează. Important e să te mai bucuri de o plecare pe nepusă masă, fără vreo pregătire. Îți vei mulțumi mai târziu.

 

Citește și:  8 secrete ca să arăți sexi în timp ce ești gravidă

Sarcina este ceva frumos, deși s-ar putea să nu crezi mereu că arăți bine. Schimbările din corpul tău poate că te-au făcut să te simți precaută și nesigură, dar ar trebui să te simți sexy.

Iată câteva trucuri care te vor ajuta:

1. Alege materiale delicate

Mătasea, dantela și satinul te vor face să te simți frumoasă și sexy pe timpul sarcinii. Pe lângă faptul că sunt plăcute la atingere sunt și foarte comode.

Citește și:   Ce să faci dacă ești singură de sărbători?

2. Nu-ți fie frică să-ți arăți burtica

Hainele largi doar te vor face să pari mai mare/ nu trebuie să îți cumperi o mulțime de haine noi – poți folosi ce ai deja. De reținut e că trebuie să îți arăți burtica prin hainele potrivite – nu trebuie să stai prea mult cu burtica goală.

3. Nu-ți sacrifica vechiul stil

Doar fiindcă ai rămas însărcinată nu înseamnă că nu ma trebuie să te simți sexy. Simte-te liberă să porți orice ți se pare confortabil.


4. Balerinii sunt prietenii tăi

Deși poate că ești fana tocurilor și ți se pare că balerinii pot arăta plictisitor uneori, sunt o alternativă mult mai bună (și mai sigură) decât tocurile, fiindcă picioarele și gleznele ți s-ar putea umfla.

5. Investește în blugi pentru gravide

Dacă îți vei mai putea purta bluzele și rochiile favorite, va trebui să îți iei la revedere de la blugii preferați pentru câteva luni. Poate că e mai confortabil să stai în colanți în ultima parte a sarcinii, dar dacă ai un fund și niște picioare frumoase, blugii le vor accentua. Nu-ți cumpăra prea multe perechi – doar unele în culori de bază (denim închis și deschis, negru, alb).

6. Pătrează-ți rochiile mulate

Ține cont că mulat nu înseamnă strâmt. Nu trebuie să porți nimic care îți strange stomacul. Rochiile delicate din bumbac sunt perfecte pentru gravidele care vor să fie sexy, fiindcă îi permit corpului să respire și îți accentuează silueta.

7. Ai grijă de tine

Poate că te vei simți și chiar vei arăta obosită, dar asta nu înseamnă că nu mai trebuie să strălucești. Programează-te la salon pentru manichiură/pedichiură sau alege un tratament spa unde să primești un masaj. Se spune că dacă arăți bine, te simți bine, dar e valabil și invers.


8. Poartă lenjerie

Dacă vrei să fii o gravidă sexy, nu te grăbi să porți numai pijamale. Lenjeria e de obicei din mătase, dantelă ori satin, așa că te vei simți atrăgătoare și feminină.

Lasă un răspuns