7 beneficii surprinzătoare pe care le are gheața

Știai cât de mult te poate ajuta gheața în tratamentele de înfrumusețare? Află cum să o transformi în cel mai bun aliat al tenului tău!

Vrem să ne menținem pielea frumoasă și sănătoasă. Pentru asta putem folosi terapia cu gheață, care are un efect therapeutic și relaxant.

1. Ce ar trebui să știi despre terapiile reci

  • trebuie să ai mereu fața curată
  • poartă mănuși când ții cuburile de gheață, ca să îți protejezi mâinile
  • nu aplica gheața direct pe față, ci acoper-o cu un material curat sau cu o pungă de plastic
  • poți folosi gheața direct pentru a reduce acneea și umflăturile din jurul ochilor
  • pentru a reduce arsurile, nu ține gheața pe corp pentru mai mult de o oră
  • poți face cuburi de gheață cu ceai verde, castravete, usturoi sau ceai de coada calului.

2. Pentru o piele mai fină

În fiecare seară, înainte să te culci, încearcă să te speli pe față și să umpli o pungă de plastic cu gheață, masânu-ți ușor fața și gâtul pentru trei minute. În câteva zile vei avea rezultate remarcabile, o piele fină și reîmprospătată. Terapia cu gheață previne și ridurile și te ajută să dormi mai bine.

Citește și:   7 trucuri de machiaj care te vor ajuta să pari mai tânără

3. Scapă de acne

Terapia cu gheață e una dintre cele mai bune metode pentru asta. Spală-te pe față, înfășoară un cub de gheață într-un material moale curat sau un șervețel și presează ușor pe coșuri timp de 3-5 minute.

4. Diminuează ridurile

Gheața îmbunătățește circulația sângelui și previne îmbătrânirea prematură și ridurile. Te poți masa pe față timp de un minut în fiecare zi, înainte de a aplica machiaj.

5. Luptă cu porii deschiși

Trece-ți un cub de gheață pe față timp de 2-3 minute. Dacă faci asta în mod constant, vei observa că porii măriți, deschiși, se vor micșora în câteva zile.

6. Gata cu ochii umflați

Ai plâns toată noaptea și te-ai trezit cu ochii umflați? Nu-ți face griji, te salvează gheața. Înfășoară două cuburi de gheață într-o bucată de material, pune-le pe ochi și masează ușor zonele cele mai inflamate pentru 2 minute, cu mișcări circulare.

7. Luptă cu grăsimea de pe abdomen

Citește și:   Cum să scapi de părul nedorit de pe față

Ține un pachet de gheață pe burtă pentru 15 minute. Îndepărtează-l pentru 3 minte și repetă timp de maxim o oră. Poți folosi pachete de gheață cu ceai de coada calului, ceai verde, cafea și rozmarin. Gheața transformă celulele albe de grăsime în celule maronii, care pot fi arse mai ușor de metabolism. Nu uita însă de o dietă sănătoasă și exerciții regulate.

Lasă un răspuns